万双网讯  歌德曾说过：“看一本好书，如同跟一位高尚的人交谈。” 为践行VBS终身学习的理念，培养老师的职业核心素养，积极创设书香校园，11月6日上午，VBS生活部全体老师在图书馆举行了《终身成长》一书读书分享活动。在融洽、和谐、轻松的氛围中，老师们结合实际畅所欲言，谈论自己在读书过程中的收获，道出了阅读的美好与启示。

VBS News Net: Goethe once said, 'Every reader, if he has a strong mind, reads himself into the book, and amalgamates his thoughts with those of the author,' all VBS residences teachers gathered at library to share their thoughts on the book Lifelong learning on 6th November to practise VBS lifelong learning concepts and to develop their core professional skills. Residence teachers discussed their reflections together with their work experience to have some enlightenments in a casual manner.

”读完《终身成长》一书眼前豁然开朗，犹如有人为你打开了一扇窗，只要改变思维模式就可以见到另外一个明亮的世界。”罗艳莉老师如是说。

Ms. Luo Yanli said, 'After reading this book, I can see the world in a more positive way if I change my mindset,'

吴淑仪老师表示：“孩子的成长期是有时间限制和敏感期的，抓住了就能事半功倍，错过了则事倍功半，要及时引导孩子塑造成长型思维模式。”

'There is a short period when students are very sensitive to grow, we have to guide them to have the growth mentality,' Ms. Wu Shuyi said.

苏晓欣老师感慨自从来到万双就是成长型思维模式的开始，在万双接受了一个又一个的挑战，渐渐适应学校的终身发展的企业文化，并乐在其中。

Ms. Su Xiaoxin was enjoying herself since her arrival at VBS to begin with the growth mentality after taking one challenge after another to get use to the culture of lifelong development.

分享过程中，老师们也针对自己在工作中的困惑进行了交流。某某老师在遇到那些因受挫情绪不稳定的孩子有些束手无策，大家纷纷为她出谋划策，同时一致认为要注重培养孩子“成长型思维”，用积极的态度去面对和处理遇到的挫折，激励孩子通往直前。

They also discussed the confusions at work. Some might now know what to do with students whose mood swang due to setbacks. Everyone proposed solutions to them and had the consensus that they had to encourage students to move on with positive mindset and the growth mentality.

老师们在阅读中寻找灵感，在交流中启迪智慧，在反思中超越自我。活动最后，发展中心黄雅娟副主任对本次活动进行了总结，她倡议老师们把读书和学习当做终身的必修课，建议要充分利用工作空余时间来读书学习，终身学习方可终身成长。

Teachers sought inspirations from reading and enlightened one another by discussion before surpassing themselves via reflections. Deputy Head of Development Centre Ms. Huang Yajuan concluded this session. She suggested that everyone ought to take reading and learning as a must during their spare time to achieve lifelong growth.

开学以来，VBS全体教职员工加入教师职业发展学院，分为16个学习班在班长的带领下积极开展读书分享活动，成长型思维、终身成长等理念已深植员工心中，一个学习型的学校日益形成，并成为学生、家长、教师共同成长的温馨家园。

Since the beginning of this semester, VBS staff joined Teachers' Academy for Professional Development in 16 different classes to share their thoughts on reading to have the growth mindset and lifelong learning. VBS is becoming a model of learning school and the place where parents, students and teachers learn together.

附生活部老师撰写的读后感：

打开心窗，你的人生有无限可能

 文/14班  罗艳莉

记得从前人物写作时，老师总要求我们通过肖像、语言、动作、心理活动等刻画出人物的“性格特征”，如果某个细节凸显了主题，那就是“画龙点睛”之笔。却从来没有想过，为什么人物会有不同的“性格特征”呢？都是先天遗传的吗？却不尽然。当听说“思想决定行为、行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运”时才明白，除了先天的因素，更多的还是来自后天的环境影响，尤其是人的思维。

读完卡罗尔·德韦克之《终身成长》，让我更清楚地认识到，生活中的两种常见思维是如何影响我们的语言、行为、性格，乃至命运的。

从概念上来说，固定型思维就是认为一个人的能力是不变的，他一生都在“证明”，证明自己的能力和价值；而成长型思维则认为一个人的能力是可以改变、可以通过学习来提升的，这样的人具有大局观。它们的本质区别首先在于其对自我的评价准确度差异很大。成长型对自己的评价非常客观、相当准确，能正确地找到“中庸”的位置。而固定型要么自视过高、要么认为自己完全不行，永远徘徊在“自大与自卑”之间。

其次在于面对一个意外的机会时，拥有成长型思维的人是欣然接受，把它当作一个学习和成长的机会，而拥有固定型思维的人则是排斥和抗拒，理由是认为自己不擅长。

第三是脑波的不同。成长型思维的人脑波亮在宣布答案时，而固定型思维的人脑波亮在公布正误时，他只关心对与错。

第四是对于努力的看法不同。固定型思维的人认为努力是一件丢脸的事，人们更喜欢听到对自己天分的夸奖。只有听到对天分的夸奖才显示自己与众不同，这在心理学上称为“价值感”。虽然这样的人也可能成功，但人生存在风险，他可能考上了最好的大学，却成为一个平庸的人。而成长型思维的人不怕在人前暴露自己的不足，他总在学习，总在进步。大教育家孔子就是一个典型的成长型思维的人。

第五是如何看待失败。美国人最讨厌被人叫做“loser”（失败者），因为一次“失败”就成了“失败者”，而两者是完全不同的。这样介意的人就是固定型思维者了，因为成长型思维者就不会介意。鲁登教授说过一句名言：“在你还没有开口责备别人之前，你还不是一个loser。”

第六是在生活的应用上。成长型思维者会不断努力，而固定型思维者喜欢死记硬背，能不努力就不努力。这也是为什么中国的家长很担心孩子学习环境的原因。如果是在一个很差的学校，孩子们的参照物就会是更差的同学，很容易自我感觉良好。而这种虚荣是危险的。

通过书中许多的事例我们可以看出，奇迹都是成长型思维者创造的。如果说只因为一个孩子祖上没有出过大学生，就认为他也不可能考上大学，这种固定型思维会错过许多人的成长。学校不只是孩子学习的地方，也是老师学习的地方。因为如果一个老师是固定型思维，比如常常说“女孩子理科不行”之类的话，真的会让许多女孩子的理科越来越差，这样的情况是很糟糕的。

“未来的你会比现在更优秀，人的能力是可能提升的，成长型思维是可以习得的”，书中很多积极的观点都让人振奋。不仅如此，书中还给出了改变固定型思维的步骤和方法。读完本书眼前豁然开朗，犹如有人为你打开了一扇尘封的窗户，让你看到你身边还有另外一个明亮的世界，你的人生还有无限可能。而那只是要你改变思维就可以见到的。不仅如此，它还可以改变成千上万人的生活，只要你遵从书中提出的建议，去觉察、学习和坚持。这是卡罗尔·德韦克教授研究的巨大的意义。

致敬作者。愿我们都能成为成长型思维的人。                                

成长，我将会一直在路上 

文/12班 王袁香

本月的工作之余读完了这本书，整本书介绍了固定型和成长型两种思维模式，并告诉我们一个重要的道理：决定你成长的第一步不是你是否努力，而是你是否相信努力。书中用大量不同领域的真实案例分析，证明两种思维模式是如何产生的，不同思维模式给人带来的不同的差距，让人读后非常信服。一路阅读，一路反思自己，读完瞬间整个人都充满了力量，觉得任何事情都能通过调整思维模式找到解决的方法。

书中的建议重塑了我对孩子教育的观点，作为父母或老师，我们的言行都能潜移默化的影响到孩子。以前认为只要我们积极向上，孩子肯定不会消极怠慢。现在明白，我们也需要不断学习，不断更新自己陈旧的观念，用积极的方法引导孩子，不能把“有才能”“有天赋”“杰出”这些肯定的标签贴在孩子们身上，这样会剥夺他们对挑战的热爱。当我们赞美孩子时要侧重努力的过程、迎接挑战的方法、坚持不懈等等，而不仅仅停留在赞美他的天赋。想想以前经常夸奖自己的孩子或学生“你真棒”,“你好聪明呀”……之类的，现在想想真是幼稚可笑，原来这些夸奖和肯定的标签对孩子都是百害无一益。

作为教育工作者，为孩子创建一个充满信任、没有评判的学习氛围，这种氛围就是“我会来教你”，而不是“让我来评判你的能力”;当孩子犯错时不要一味的批评，要引导孩子知道从这件事中学到什么，并给出建设性的意见。给孩子贴上标签或轻率地原谅孩子是不可取的。班里有位调皮的A同学，有次B同学生病准备喝药，但因药太苦一直喝不下去。A同学就跑过去尝了一口后不以为然地说药不苦呀，B同学一看急了，哭着跟我说药不能喝了。我赶紧把药倒了重新冲了看着她喝下去。随后，我将A同学带到一边，语气缓和地说：“我知道你只是纯粹想帮忙尝下药的味道让同学快点喝下去，但你这种做法是错误的。首先，药是不能随便吃的，会给我们的身体带来伤害;其次，你会将嘴里的细菌带到药里面，同学喝下去也许会加重病情; 再次，在没经过别人允许的情况下动别人的东西是不礼貌的，请你现在给同学道歉。”听完后A同学这才意识到自己的错误，过去跟B同学道了歉。A同学在这件事中知道了为什么不能随便帮同学尝药，相信他以后也不会再犯这种错误。

书中还提到要帮孩子确立一个奋斗目标，因为有“目标感”的孩子会朝着这个目标心无旁骛地努力下去，最后别忘了向孩子传达技能和成就是通过投入和努力得来的。让他们知道其实很多事情只要他们稍微踮一踮脚就能够到，而不是抬头望一望，觉得太高了，连手都懒得伸就放弃了。要引导他们的思维一点一点的往成长型思维模式靠近。

作为伴侣或同事，我们也要尝试着从成长型思维模式的角度来思考，有时问题可以变成促进彼此理解、提升亲密度和信任度的工具。让你的伴侣或同事说出不同的意见，仔细倾听，然后耐心并真诚地讨论问题。这种做法给两个人的关系带来的亲密感和信任感可能会让你感到惊讶。

作为VBS的一名生活老师，在这里有随处可见的学习和成长的机会，让我们感受着和孩子在一起的快乐的同时，也见证着自己的成长。学校除了成立了教师职业发展学院，还定期开展各种教师培训讲座。生活部黄主任也时刻关注着老师们的成长，带领我们逐步走向专业化的道路。她总是能发现老师们工作中的问题并亲自给予指导，经常开展经验交流分享会。如何做好常规管理，如何正确的与学生及家长沟通，处理应急事件的方法等等，让我们的成长之路永不停歇。

思维模式的力量是无穷的，努力将自己的一些固定型思维模式转变为成长型思维并付诸实践，去改变自己或影响身边的人，一步步变成想要的样子。成长，我将会一直在路上。

向前一步，思想先行

 文/ 13班 李岳林

成长是每个人的终身大事，它不论何时何地，只要我们想并采取行动，都会或多或少发生改变。10月份，在忙碌中我们挤时间读完了《终身成长》。在办公室里，时不时听到同事在讨论终身成长的话题，也时不时在工作中反思自己是否在向成长型思维靠近。通过学习并实践，有以下几点感触颇深：

信念即是力量。很多时候，我们取得某件事情的成功，靠的是一种信念——坚持到底的信念。在进入万双之前，我有一个强烈的愿望，希望有一天能踏进自己梦寐以求的学校。从我向学校投了简历之后就一直坚信着自己会有一天出现在这里，甚至在梦中出现过学校的大致全貌。在这期间，我时常关注学校的招聘信息，接到面试通知后很认真地准备面试。很庆幸的是，几个月后，这个愿望变成了现实。正是积极的信念激励着我朝着自己的目标前进。为了取得进步，获得成功，我们就要时刻充满希望，将它转化为信念的力量。一旦我们有幸享受这种伟大的推动力的引导和驱使，它就会推动我们完善自我，卓越成长。

努力才能打破僵局。常常我会羡慕、敬佩那些在工作上异常优秀的同事。我很欣赏她们的天赋，更崇尚她们的努力。为了做好一个PPT课件，不知查阅了多少资料，为了扭转后进生又不知付出了多少精力和心血。而我经常自我感觉良好地沉浸在理论的伟人、行动的矮子中。9月份，有个同学因为家庭原因导致行为习惯异常，经常带头扰乱班级纪律，而且屡教不改，令我焦虑不已，身心俱疲。10月份，在了解原因的基础上，我尝试着用发展的眼光来看待学生的成长，在每次学生出现行为偏差的时候，先尽量控制好自己的情绪，再有针对性地采取各种措施加以引导，取得了一定成效。行动是治愈焦虑的良药，努力才能打破僵局。只有勇敢迈出第一步，再持续向前一步，各种僵局和困难才会有突破的可能。我们甚至要有一种把背包扔过墙的勇气和魄力，才能换来柳暗花明的一线生机。

坚持成长型思维，助力健康成长。在未学习这本书之前，在看待学生方面，出于惯性思维，会根据以往的经验对学生的表现做出评判，哪个好，哪个不好，有时会放弃那些捣乱的学生，认为他们的不良行为不是自己的责任，我无法改变他们的某些出格行为。在学习了这本书之后，我尽量信任他们，营造一个良好的相互学习的氛围，也注重教会学生学会自主管理，就算学生当下还是存在不少问题，我也会耐心指导学生如何改进，少评判，多鼓励，助力他们生动、活泼、自主、健康发展。

虽然现在我还经常在固定型思维模式和成长型思维模式之间徘徊，但我知道，只有思想、信念先转变了，勇敢迈出第一步并坚持下去，才会有向前一步的可能。虽然改变不易，甚至痛苦，但正如作者所说，改变也许艰难，却从未有人说过不值得。愿你我在未来的路上，秉持成长型思维，一路向前，终身成长！

充分运用成长型思维模式帮助学生发展潜能

文/ 13班 任玮

感谢万双的推荐，让我有幸可以读到这本受益匪浅的书籍。作者是美国作家卡罗尔·德韦克，全书共分为8章，详细的阐述了思维模式的解析，让我了解了思维模式分为固定型思维模式和成长型思维模式，通常我们都是习惯用固定思维来思考问题及处理问题，这样是有很多弊端，影响事情的发展和产生很多不尽如意的结果。

学会用成长型思维思考问题，需要我们不断的改变自己的思维模式，了解自己的优势和不足，关于相处的思维模式从各方面做了详细介绍，比如爱情中的思维模式，成为好老师和好父母，曾经我们认为天才才会离成功更近，其实不然，天才和后进生都能取得成功，通过思维模式走向成功，成长型思维模式在生活和工作中如此重要，那么如何将成长型思维模式传授给他人呢？我们能做些什么？

作为父母和老师，我们肩负着他人的命运。学生是我们的责任，也是我们能影响的对象，现在我们知道了，成长型思维模式扮演着重要的角色，能帮助我们完成任务，帮助学生发挥潜能。父母的一言一行都在向孩子传递着信息。改变从现在开始，明天听一下你对孩子说的话，将它转换成你想传达的信息。这个信息是“你的能力是不断发展的，我会评价你的能力”，“你是可以发展的，我对你的发展很有兴趣”……记住，称赞孩子的智力和才能这种做法虽然很有吸引力，但会向孩子传递固定思维模式的信息。这会让他们的自信心和积极性变得脆弱不堪。相反，我们要试着关注他们做事的方法，他们采用的策略，他们的努力或选择。

当孩子闯祸的时候，注意自己是怎样说和做的。请记住，建设性的批评能帮助孩子理解如何去弥补自己的错误，给孩子贴标签或者轻率地原谅孩子是不可取的。记住优秀的教师相信才能和智力的发展，而且更关注学习的过程。记住降低标准不能促进孩子们自尊的提升，但仅仅提高标准，却不告诉学生们如何达到这个高标准，也是行不通的。成长型思维模式给了你方法，既能让你设立高标准，也能让学生们有能力达到这个标准，尝试在成长型的框架下阐明观点，并给予学生关于他们做事的过程和方法的反馈。让我们充分运用成长型思维模式帮助学生发展潜能。

改用成长型思维模式看待问题能解决我所有的问题么？不能。但会因为这种思维模式拥有了不同以往的生活。如果你遇到了困难，无论你如何选择，请记住成长型思维模式。去尝试下，会得到意想不到的结果。

文/生活部

翻译/赖丁慈

Author: Residence Teachers' Department

Translated by DC Lai