万双网讯  在烈日炙烤中上山下海，在荒岛上扎营做饭，在重重困难中磨砺意志与品格……9月1日至2日，骄阳似火，万科双语学校全体初中学生和老师乘坐快艇，来到位于大鹏新区的大甲岛, 开启了两天一夜的荒岛求生拓展体验。杨帆校长、林红英校长助理、吴珂主任一同前往，为学生们保驾护航。

VBS News Net: VBS students and teachers travelled to Dajia island in Dapeng District by speed boats on 1st September . Principal Yang, Assistant Principal Lin and Mr. Wu accompanied students.

当天中午，师生们从浪骑游艇会乘坐快艇前往大甲岛，在乘风破浪中感受世界的辽阔、未来的美好。岛上仅有两三个原住民，几栋简易房子。万科拥有该岛大部分区域的管理及使用权，在此区域外人少进，因此，能够很大程度上确保学生们免于受到外来不确定性的危险及伤害。

The island only had a few residents with some houses. Vanke Group had the right to manage and use the island.

定向越野 

Orienteering

放下行李后，孩子们在教练的指导下，学习地形图知识和指北针导航技能，开始了第一个拓展项目——定向越野。

After putting their luggage, students learned to use compasses and maps to navigate from their instructors and began their first task - orienteering.

孩子们拿着指北针，来不及领略大亚湾美丽的海景，沿着规定好的线路，按照从小到大的顺序，逐一到访各个检查点。在5公里的徒步中，有礁石，有丛林，有陡坡。刚下到山脚，又要爬上山顶。一路上缺水缺粮……孩子们在高达35度的气温下挥汗如雨，砥砺前行，越过了一山又一山。有中暑的，有流鼻血的，有晒伤的……在校长、教练和老师们的帮助和陪伴下，经过长达四五个小时的艰难旅程，孩子们终于走到了终点，完成了越野任务。

Having no time to enjoy the view, students followed the routes to each checkpoint in order. Bushes, steep slopes and rocks were along the 5-km rollercoaster trail. They ran short of food supplies under the extreme weather conditions but passed many hills. Some had heatstroke, sunburns but everyone finished the trail after five hours with the company of principals, instructors and teachers.

生火做饭

Make a fire and cook

在荒岛上学习如何生火做饭，是本次拓展的第二个项目。又累又饿的孩子们此时必须要自给自足，钻木取火，利用学校配发的食材，喂饱自己。突如其来的暴雨为本次拓展又增加了难度。孩子们分组合作，用简易的灶具开始煮面条。虽然孩子们看起来手忙脚乱，但最终都吃到了自己煮的面条、西红柿鸡蛋汤、白菜+午餐肉+土豆汤……7E班的小组长在活动中充分体现了责任与担当，忙前忙后，让班级同学最先解决温饱问题。

The second task was to start a fire and cook. They had to feed themselves by making a fire first and cooking the food supplied by school. An unexpected rain made this task more difficult. Students worked in groups to cook noodles with simple utensils - noodles, soup, vegetables and luncheon meat. Leaders from 7E took up their responsibilities to feed their classmates.

海岛露营 

Island camping

岛上没有热水冲凉，手机信号时有时无。孩子们学习搭建帐篷，并迅速在沙滩上支起了一座座彩色的“小屋”，两人一间。看上去十分美好，只是不久后，孩子们发现，小螃蟹小虫子纷纷“住”进了小屋，小屋里极端闷热。有的干脆将睡垫拿到了沙滩上，彻夜未眠。有的第二天起来，浑身都是虫咬的痕迹。

Without hot water supply or stable cellular connections, students learned to make tents on beach. A group of tent Yet they realised the tents were stuffy with insects inside. Some took their sleeping mats on the beach whereas some found their bodies full of bites the next day.

桨板横渡

Cross with paddle boards

第二天一早，吃过自己煮的鸡蛋、面条，或是啃几口面包，孩子们开始团队合作，使用打气筒给桨板打气。10人坐一个桨板，齐心协力，划桨到达海湾中间的折返点。桨板上的所有成员必须配合，才能做好直线前进、后退以及转弯。孩子们经过刻苦练习，在海湾里完成了巨型桨板的并排。烈日下，穿着厚厚的救生衣，完成一个个规定动作，孩子们经历着前所未有的考验。

After eating some food in the morning, students had to pump gas into the paddle boards in groups. Each board could load ten people and they had to reach the turning point. Everyone on the board had to work closely together to move the board. After a few rounds of practice, students completed the task against unexpected challenges.

扎筏泅渡 

Swim with rafts

初三的学生进行了更大的挑战。每个孩子学会绳结，使用合理的结构把竹子、浮桶合理的扎在一起，出海进行泅渡，约300米往返。所有的小组都有效地使用绳结扎出了结实的竹筏，并泅渡到了规定折返点。

Students from Grade 9 had bigger challenge - everyone had to make rafts to reach the turning point 300 metres away. Every group completed the task. 

本次拓展通过各种精心设计的荒岛生存体验活动，让孩子们在重重困难中学会解决问题，应对挑战，达到了磨练意志、陶治情操、超越自我、完善人格、熔炼团队的目的。

This outward bound challenge has taught students to solve problems when facing against adversity and achieved uniting the team and nurturing characters.

万科双语学校积极为孩子提供具有生活价值的学习，使孩子具备全局性理解力和应对未来生活的综合能力，涵养学生坚毅、乐观、包容的特质，让每一个孩子成长为人格健全、学力卓越，拥有国际视野和家国情怀的世界公民。

VBS proactively offers life-enriching studies to students who will have the comprehensive ability to deal with life in future and view the bigger picture so that they could be global citizens who possess sound personality, academic excellence, international horizons and patriotism as well as grit, optimism and inclusiveness.

文/燕子

图/燕子 张张

翻译/赖丁慈

Author: Linda

Photographers: Linda & Vic

Translated by DC Lai

附师生户外拓展体验心得：

迎难而上，行稳致远

文/李良玉老师

在这为期两天的户外体验项目中，我的收获是丰富与宝贵的。无论以后的人生面临何种挑战，我记住了这八个字，“迎难而上，行稳致远”。

我们所参与的项目活动很多，包括千舟竞发、环岛徒步、帐篷搭建、钻木取火、自制简餐、横跨海峡、扎筏往返等。但给我印象最深刻、收获最宝贵的无疑是环岛徒步。当时我跟随的队伍是7D班，班主任刘老师因韧带旧伤，无法环岛，于是陈佳敏老师、邵静老师以及我怀着挑战的心情随军行动。队伍有男生8人、女生10人，加上两名教官，浩浩荡荡地沿着沙滩前进。中午气温炎热，加上海洋表面强光反射，我们很快就汗流浃背，出发时带的饮用水很快就喝光了。海边的碎石坑坑洼洼，也不知环岛的路途有多么遥远与艰难，我们充满了好奇与挑战感。

刚开始我们按照既定的地图指示前进，以为岛屿不大，环岛不会太久。谁知九曲回肠，山路崎岖，赤热腾腾，不知走了多远的路，发现队伍早已经疲惫不堪。烈日当空，不断有人叫累，也有同学直接坐在地上休息，队伍早已没有刚出发时的心情，开始出现消极逃避的心态。教官说继续前进，不能停下。我们没有其他办法，也不可能半途而废。行百里者半九十，我们只能安慰与鼓励大家继续前进，队伍上了陡坡，又穿过一段山路，来到了一处平坦小地。教官说，队伍是时候做出决策了，要求我们衡量体力与耐力，能走的继续往前走，不想走的另有教官带领。于是队伍内部开始商议，大约一半人愿意继续前进。赤日炎炎，我本来也不想继续走了，但一想到，小小挑战竟然放弃，是否可惜？于是我很快坚定了信念，继续前进。

队伍来到了一处断崖附近，发现按照地图指示，也没有下山的路，前方密密麻麻长满了植物，我们还想继续探路，教官说断崖非常危险，只能返回。我们原以为已经看到了出发时的沙滩了，路还会遥远吗？谁曾想到，不仅没有找到通往营地的路，还多走了很长一段距离的山间小路。这时我们也遇到了其他的队伍，仿佛为我们的队伍注入了动力，大家合兵一处，继续探索。一路向前，踩着碎石，衣服都湿透了，似乎找到了下山的路。我发现我的手臂被树叶划破了。

我们经过一处通信设施的小屋旁，路分两条，一条往上走，一条往下走。教官让我们选择，我们毫不犹豫地选择往上走。转过山腰，我们找到了一条回营地的路，但是要沿着山脊小路走。只见清风阵阵，山海辉映，依山看海，海中有岛数座，浪花拍岸，快艇驰骋，这条山脊小路，风景优美，可以远观岛屿清影，可以俯瞰帆船游弋，可以写诗，可以作画，实在是美极了。

环岛徒步大约持续了四个半小时，我们从兴奋与好奇，到茫然与消极，再到希望与欣喜，我们从沙滩到碎石，从山麓到山顶，从平坦到崎岖，从跟随到探索，走过了不寻常的路。人生路上亦是如此，你可能会遇到很多困难，也可能会有很多次放弃的想法，不过如果你能迎难而上，你就能行稳致远，你可以看到最美的风景，体验最浪漫的旅行。

别样的”开学第一课“

 文/于兵老师

新学期开学第一周，我们以别样的方式、用了两天一晚的时间带着学生在岛上上完了“开学第一课”，在这一课中，孩子们切身感受了什么是户外、什么是户外生存、如何在真实的户外环境中看等高线地图、如何使用指北针确定方位、如何搭建帐篷、如何利用简单的炊具和食材制作食物填饱肚子；在这一课中，孩子们感受到了什么叫做意志的力量、团队的力量、集体智慧的力量、伙伴的重要、信任的力量、陪伴的力量、鼓励的力量、互帮互助的力量；在这一课中，作为全程同行的老师，我看到了孩子们阳光活泼的性格、良好的品质修养、坚毅的意志、乐于助人的善良、勇于挑战的勇气、敢于突破的决心、团结友爱的氛围。别样的”开学第一课”，别样的感悟与收获。

努力找到属于我们的那颗星

文/7D  陈乐聆

9月1日，是万双学子们开学的第一天，7D班的全体同学们准时入校参加了新学年第一次的开学升旗仪式。当国歌响起，五星红旗缓缓升起，全体师生用歌声唱响新学年的希望。随后，我们这帮7年级的新生们就出发大甲岛开始了两天一夜的新生训练营。听班主任说，新生训练营是万双的独有传统，有趣的营地活动不仅能够增强班级凝聚力还能让我们走进自然、建立自信。

在出发的大巴车上，班主任神奇地变出了可乐和麦当劳汉堡还有派。这可是我们这群准备“乘风破浪”的孩子们的最爱。但是，这个“前奏”误导了我们，我们以为我们即将开展的是一场阳光沙滩的美食之旅。然而，在烈日炎炎下，当我们开始面对徒步登山和造船出海的挑战时，我们发现这并不是惬意的旅游，这是艰苦的户外拓展！我们需要快速地融入新的集体，完成小组分工，达成各项任务，才能获得生火煮饭的物资。

我们恍然大悟，原来之前车上的那一顿是激励我们前进的甜点。接下来，能否填饱肚子，就全靠我们的双手和智慧了。我们班很多同学，从来没有做过饭，这次在海岛上，大家不得不学习“自己动手、丰衣足食”。身体的劳累、果腹的欲望，让我们觉得白水煮出来的面条都是那么的美味。晚上，我们在自己搭好的帐篷里看着红红如血的月亮在海边和队友们一起度过了难忘的晚上。

让我们非常骄傲的是，我们7D的同学们虽然认识的时间不长，可是这次营地活动让我们好似兄弟姐妹一样，互相鼓劲，群策群力，一起完成了一个又一个我们曾以为不可能完成的目标。

9月3日，我们回到学校正式开始了新学期课程。520教室是7D学子的温暖小窝。一踏进教室，你就会见到一张张战友般亲切的充满朝气的少年的笑脸。你看这明亮的教室，整齐的桌椅，还有崭新的课本都在安静的恭候着他们新伙伴的到来。我们说，这一定是一个友爱的班集体，不然为什么连教室的名字都谐音“我爱你”。

在开学的第一周，我们认识了我们的班主任刘欢老师，一位数学高手加行走的摄录仪，她在教学之余也会记录我们学习成长的点点滴滴。她见到我们总是笑眯眯的，她说她会陪伴我们一起发现未来实现更多可能。在开学的第一周，我们也完成了班委竞选，我很荣幸成为了7D班的学习委员和语文课代表。

在带领大家晨读的时候，我们一起读了第一课《春》。“盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了”。我心里想，我们这群7D的少年们应该都是“盼望着，盼望着，开学了，追梦的步伐迈开了”……我期待在万双度过更多美好值得铭记的日子。就像英语老师Eric帮我们订阅的报纸《Teens Junior》里面的那篇《Life to remember》文章中提到的歌曲The Nights唱的那样：

When thunder clouds start pouring down
Light a fire they can't put out
Carve your name into those shinning stars
He said go adventure far beyond these shores
……

在万双，我们正值青春少年扬帆起航的好时光，我们将努力找到属于我们的那颗星，探索更美好的未来！